(Hifuka-i ni yoru, mabuta no nikibi no 6-tsu no taipu to chiryōhō)
「皮フ科医による、まぶたのにきびの6つのタイプと治療法」
もしあなたが人間であれば、人生で少なくとも一度はまぶたの腫れに悩んだことがあるはずです（もし人間でなければ、おおお、HotQueenのファンでいてくれてありがとう）。まぶたの腫れは人生の一部であり、目の周り、まつげのライン、水辺、またはまぶたの上に現れるかもしれません。一般的に、にきび、ミリア、スタイなどのほとんどのまぶたの腫れやしこりは、自宅での治療によって自然に消え去ります。しかし、キーワードは「ほとんど」です。
驚くことに、医学的な介入を必要とする、珍しいまぶたの腫れが存在しています。だから赤く腫れたまぶたを単純なスタイだと軽く考える前に、自分の顔の他の可能性について認識して、どのようなものに注意を払うべきかを知っておくことが重要です。それを助けるために、3人の認定皮膚科医に話を聞いて、まぶたの腫れの原因、各タイプの治療方法、再発を防ぐ方法についてお伝えします。
専門家に会いましょう：
- Karan Lal医師は、アリゾナ州スコッツデールのダブルボード認定小児科および美容皮膚科医です。
- Arash Akhavan医師は、ニューヨーク市のボード認定皮膚科医であり、The Dermatology and Laser Groupの創設者です。
- Adam Friedman医師は、ワシントンD.C.のボード認定皮膚科医です。
本記事の内容：
スタイ
スタイとは何ですか？
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Arash Akhavan医師、ニューヨーク市のボード認定皮膚科医でThe Dermatology and Laser Groupの創設者である方は、「スタイはまつげの毛包を沿って発生する痛みを伴う腫れ物です。」と述べています。スタイはまぶたの腫れの中で最も一般的なタイプであり、「閉塞された涙の導管が皮膚の死んだ細胞、ケラチン、油で詰まることで起こります。」と、ワシントンD.C.を拠点にするボード認定皮膚科医のAdam Friedman医師は言います。スタイは誰にでも起こり得るのですが、まぶたを刺激するとより頻繁に発生します。「フェイクまつげを使用する人々から多くのスタイを見ます。なぜなら、それらは皮脂腺を刺激し、細菌の増殖を許すからです。」と、アリゾナ州スコッツデールのダブルボード認定小児科および美容皮膚科医のKaran Lal医師は言います。
スタイ（まぶたにきず）の見た目はどうなっていますか？
スタイはまつ毛の根元やまぶたの内側に赤く、腫れていて痛いできもののようなものです。スタイが十分に大きい場合、周囲の領域も腫れて炎症を起こすことがあります。
スタイの治療方法
スタイは通常数日から1週間以内に自然に治りますが、癒しを早めたい場合は、10分間ずつ温かい湿布（温水に浸した洗布を絞ったもの）を試してみてください。フリードマン博士は「温かい湿布は毛穴を柔らかくし、詰まりを通すためのポアを広げます」と言います。ラル博士は「アイブロンなどの抗炎症薬を服用することで、炎症と腫れを軽減できます」と述べています。
にきび
にきびはどういうものですか？
スタイ（およびほとんどのまぶたのできもの）と同様に、にきびは皮膚細胞、皮脂、ケラチンの混合物によって毛穴が詰まり、毛根内で炎症が引き起こされることで生じます。にきびは理論的には体のどこにでもできる可能性がありますが、顔の場合、まぶたやまつ毛のラインではなく、頬骨や眉の周りにできることがより一般的です。
にきびの見た目はどうなっていますか？
にきびは、吹き出物のようなもの、肌色のつまった毛穴、炎症した嚢腫性ニキビなどのように見えることがあります。しかし、はっきり言っておきましょう。「目の近くに本当のにきびがあることは珍しいです」とアクハヴァン博士は言います。「通常、スタイや他の伝統的なまぶたのできもののいずれかでしょう」（目の近くににきびがあるかどうかを確認するために皮膚科医の助けが必要かもしれません）。
にきびの治療方法
にきびが目の周りの領域に近い場合は、まつ毛やまぶたの直接的な周りではない場合に、いつものニキビ対策商品を塗ることができます。例えば、穏やかなサリチル酸のスポットトリートメント（マラド・ディープリリーフ・ニキビトリートメントなど）や、医薬品入りのにきびパッチ（マイティパッチ・マイクロポイントパッチなど）です。にきびがまぶたやまつ毛のライン上にある場合は、スタイと同様に温かい湿布で治療するか、そのままにして自然に治るのを待ちます。1週間経っても治らないか、より炎症がひどくなった場合は、皮膚科医に適切な診断と治療を求めてください。
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ミリア
ミリアって何ですか？
ミリアは、目と頬の周りなどでよく見られる、硬くて薄い色のしこりです。ミリアは、死んだ皮膚細胞（ケラチン）が皮膚の下に閉じ込められて固まり、頭を出さない小さなしこりを引き起こします。
ミリアはどのように見えますか？
ミリアはしばしば白ニキビのように見えるため、しばしばにきびと間違われます。主な違いは何でしょうか？ドクター・アクハヴァンによると、「ミリアは決して炎症を起こしません。」とのことで、にきびや眼瞼腺腫のように赤くなることはありません。「ただドーム状の、炎症を起こしていない角化物で満たされた隆起です。膿や炎症、細菌の成分などはありません。」
ミリアの治療方法
申し訳ありませんが、ほとんどのミリアは皮膚科医によって取り除かれる必要があります。皮膚に小さな切り込みを入れて硬化した角化物を押し出します。ミリアはニキビのようにポップできるように見えますが、実際にはできません。ミリアを覆っている皮膚は厚く、内部の隆起は固体なので、ミリアを潰そうとすることは、まるでシャツを通して大理石を押し出そうとするようなものです：無駄です。皮膚科に行きたくない場合は、局所用レチノイド（アダパレンなど）を使用して小さなミリアを治療することもできます。これらは徐々に皮膚の上層を再生し、やがて隆起を取り除く効果があります。
スキンタグ
スキンタグとは何ですか？
スキンタグは、完全に無害で良性、つまり非癌性の、肉の厚い成長物です。これはドクター・アクハヴァンによると、すべての人間にとって非常に一般的であり、特に摩擦のある部位に頻繁に見られます。それらの部位には、胸の下、脇の下、首の皺、目の周りなどがあります。「こすりつけや摩擦がスキンタグの成り立ちです。」とドクター・ラールは言います。スキンタグは遺伝的な要素があるかもしれませんが（お母さんに感謝ですね）、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、肥満、糖尿病なども関連している可能性があります。これらは成長ホルモンに影響を与える可能性があるとドクター・ラールは言います。
スキンタグはどのように見えますか？
ドクター・ラールによると、「スキンタグは通常、繊維の少ない茎から出ている肉の厚い成長物です。」肌の色よりも濃いことが多く、イボやホクロのように見えることがあります。そのため、目の隆起を治療する際には、専門的な診断が非常に重要です。彼は「本当に訓練された目が必要です。」と述べています。
スキンタグの治療方法
スキンタグを安全に取り除くためには、皮膚科医に相談する必要があります（ネット上の自家製スキンタグ除去剤で視力を危険にさらすことはしないでください）。スキンタグが小さい場合は、医師が液体窒素を使用して凍結し、細胞を破壊することができます。スキンタグが厚く大きい場合は、皮膚科医が局所麻酔をし、切り落とすこともあります。心配しないでください—両方の選択肢は激しいように聞こえるかもしれませんが、手短かで、せいぜい数秒の痛みしかありません。
イボ
イボとは何ですか？
イボは、顔やまぶたを含む体のどこにでも発生する盛り上がった隆起です。「おできかいわむしを引っかいてつめに入れてしまうと、皮膚の他の箇所に移ることができます。」とドクター・ラールは言います。
イボはどのように見えますか？
ここで少しトリッキーなことがあります：イボは体のどこにあるかによって、さまざまな形状や大きさになります。ホクロのように平坦な場合もあれば、スキンタグのように非常に盛り上がった場合もあります。しかし、一般的には、「イボはただイボのように見えることが多い、コブルストーンのような表面をしています。」とドクター・ラールは言います。
イボの治療方法
イボはホクロやスキンタグと見分けがつきにくい場合もあるため（特にまぶたの近くにある場合）、さらに高度に伝染性でもあるため、皮膚科医に相談する必要があります。「私たちは通常、イボを凍結させたり、切り落としたりします。」とドクター・ラールは言います。
腫瘍
腫瘍とは何ですか？
腫瘍は、がん性（癌性）または良性（非癌性）である異常な組織の増殖です。「腫瘍」と聞くと怖いですが、ホクロでさえも厳密には腫瘍に分類されるため、心配しないでください。体のほとんどの腫瘍や成長物は良性であることが多いですが、何か疑わしいものを排除するために、皮膚科医による評価と生検が必要です。それがなぜ私たちは、なかなか消えないまぶたの隆起については医師に相談することをお勧めしている理由です。
腫瘍はどのように見えるのですか？
実際には、どんな形にでもなります。腫瘍はホクロ、液体で満たされた嚢胞、にきび、ミリア、またはスキンタグのように見えることがあります。Lal博士によれば、「出血しやすい腫瘍や活発に成長している腫瘍があれば、それは皮膚ガンかもしれないので、診察を受けるべきです」とのことです。
腫瘍の治療方法
さまざまな種類の腫瘍や成長物があるため、腫瘍の治療方法には一つの答えはありません。しかし通常、医師は皮膚生検を行い、最初の段階（そして最終段階かもしれません！）として、麻酔をして成長物を剃り取ることがあります。
まぶたのしこりを予防するにはどうすればいいですか？
Akhavan博士は、「ミリア、にきび、疣贅などのまぶたのしこりの原因は、炎症や慢性的な刺激など、何らかの炎症や慢性的な刺激が原因であることが多い」と述べています。フォリクルの上部が詰まり、ケラチンが詰まることも炎症を引き起こすことがあります」とのことです。予想通り、まぶたのほとんどのしこりに対しては、良いスキンケア習慣が最も効果的な予防策です。Lal博士は、「目の周りの皮膚細胞は非常に粘着性が高いため、刺激を受けるとまとまってしまいやすいです」と述べています。
彼とAkhavan博士の両方が、目の周りに超厚くて重たい製品を使用しないこと（さよなら、スラッギング）や、メイクを徹底的に除去し、毎晩顔を洗うことを勧めています。「私の経験では、商品を何度も洗い流さず、メイクをして寝ると、しこりができることがほとんどです」とAkhavan博士は述べています。したがって、遺伝子を魔法のように変えることや、一生涙袋を回避することはできませんが、夜にはダブルクレンジングを始めて、しこりの可能性を最小限に抑えることができます。そして覚えておいてください：何かが見えたら、皮膚科医に相談してください。目の視力を危険にさらすことは、予約を入れない怠慢さの値段ではありません。
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