「8人の人々が、セックス中にバックグラウンドで聞いているものを話す」という記事です

「8人の人々がセックス中に聴いている音楽について語る」という記事です

2023年をパートナーと彼女のパートナーとセックスをして、背景にはイギリスのコメディショー「Taskmaster」のエピソードを観ながら迎えました。

夜はソファでからみ合った腕や足でカオスが始まりました。一緒に私のお気に入りのトランスポルノスターの動画を観て、本当にエキサイトしていました。しかし、ベッドルームに移ったとき、考え込んでしまいました。

これは私たちの初めての3人です。ただし、メタモア（パートナーのパートナーを指す非モノガミー関係の言葉）に対してはまだ心地よくリラックスしていませんでした。彼女との関係で感じるようになるのが難しいのです。

私は過去1年半でこんなに素晴らしいセックスをしたことがありませんでした。これは、自閉症スペクトラムの私のニーズをようやく理解したからです。私のオートイズムがセックスに与える影響を説明することはまだ傷つきやすい話題です。私の限界について話すこと、最後の性感染症検査の結果について話すこと、好きなことについて話すことは比較的簡単ですが、それは恋をする感じです。しかし、イギリスのコメディショーを聴きながらより良いセックスができるということを認めることは、はるかにセクシーではありません。

私のパートナーと私はTaskmasterが大好きです。シーズンごとに何度も見ています、一人で見ることも一緒に見ることもあります。いつ最初にセックスの最中にバックグラウンドでエピソードを流し始めたのか、もはや覚えていませんが、それが過度の刺激から感じる感覚を和らげ、自分の考えに没頭するのを助けてくれることにすぐに気づきました。つまり、セックスのときに頭を悩ませていろいろ考える代わりに、バックグラウンドの邪魔を受けることなく、ここにいることに集中することができます。

私だけではありません。セックス中の音が実際に性的な経験に影響を与え、さらに向上させることができるのです。セックスの専門家であり、「101 Kinky Things Even You Can Do」の著者であるケイト・スローンは、バックグラウンドノイズが自分の音に慣れるのを助けるたくさんの人々がいると話します。彼女は「それによって、自分自身の音を出すことやパートナーと話すことが（ダーティトーク、指示、頼みごとなどの形で）躊躇しなくなります」と語ります。

私たちにとって、ポルノをただ流すだけでよりホットな雰囲気を作ると思われるかもしれませんが、私には、Taskmasterのエピソードを楽しむために短い3Pの休憩をとることが非常に助かりました。緊張のせいで忙しく働いていた私の脳の一部は、私のお気に入りのテレビ番組の音に気を取られて、本当の意味で興奮し、パートナーに近づけるようになりました。

心理学者のDr.リズ・パウエルは、非伝統的な関係に特化した専門家であり、性行為の中で好きなもしくは必要な音の正解や間違いはないと説明しています。音楽をバックグラウンドに選ぶ人もいれば、私の場合は「Taskmaster」という番組を選びます。彼女は言います。「特にアクティブな頭を持つ人々にとって、音楽は彼らが今やっていることに集中し、日常のやるべきことリストから気をそらすための助けになるかもしれません。他の人々の脳は、今という瞬間に集中するためにより刺激的なものを必要とするかもしれません」。

他の人々の状況を知りたかったので、私は8人の人々に彼らのセックス中の音について話をし、それが彼らのセックスライフにどのような影響を与えるのかを知りました。

Jade、23歳、彼女/彼女、イギリス

私と彼氏はセックス中にかけるためのプレイリストを持っています。似たような音楽が流れる素晴らしい夜を過ごした後、一緒にプレイリストを作りました。その音楽が本当に私たちの気分を高めるので、もう一度体験したかったのです。これにより、お互いに「セックスしたい」という気持ちを気軽に伝えることもできます。これは緊張をほぐし、よりエキサイティングなセックスにするのに本当に役立ちます！

私はセックス中でも頭の中に様々なことが浮かんできます。しかし、音楽が流れている時は頭がそれでいっぱいになり、「非セクシーな」こと、例えば夜に何を食べるかや明日の仕事の服装などにはあまり考えを向けません。

ただ、プレイリストにはある期待があります。つまり、それが流れていると何をするつもりなのかが分かります。しかし、時々、プレイリストが流れているときでも、私はただ「前戯」に該当する性的な行為に興味があるだけで、挿入行為には興味がありません。もちろん、プレイリストが流れている中でもその活動に楽しみを感じますが、もし私のパートナーがそれによって私が挿入行為を望んでいるのだと思うなら、プレイリストを流すことに躊躇するかもしれません。

Kimmy、29歳、彼女/彼女、ベルギー

私はセックスの前に意図的に音楽や他の何かをかけることはありません。ただし、既に音楽が流れている場合はそのまま流します。映画やテレビ番組だと気が散るので、「キスから他のことに移る前に一時停止」しなければなりません。

とても静かだと、自分から出す音が時々気になって不安になりますが、それは滅多に起こりません。ほとんどの場合、セックス中には周りが静かであることに気づきません。ただし、私を気を散らす他の音、例えば大きなサイレンや隣人の騒音は気になります。

Helena、29歳、彼女/彼女、スウェーデン

私が背景音を望んでいるときは、音楽が最も好きです。それは考え事を「ミュート」にして、私の集中力を高めるのに役立ちます。私は完全に身を任せて瞬間を生きる感覚、一種のトランス状態にあるときに最高のセックスをします。私は、状況に集中するのではなく、私のパートナーも同じ「音楽セックストランス」に入っていると感じると、私たちはまるで独自の世界にいるように感じられます。

私は、セックスのときに聴きたい音楽に対して恥ずかしさを感じません。パートナーと一緒にプレイリストを作成する際、やはりいくつかの曲を提案する勇気が必要でした。もし曲が雰囲気に合わない場合でも、笑って共有できることを幸いに思いました。今では、ろうそくを灯したり、プレイリストを再生したりすること自体がセックスへの招待状となっています。

Lisa, 29歳, she/her, ドイツ

私は、50 Shades of Greyのサウンドトラックのような官能的な音楽が好きです。それは私がムードを高め、頭の中でやらなければいけないことを考えることなく集中するのに役立ちます。助けになるかどうかをテストするために一度音楽を流してみたところ、効果がありましたので、それを続けています。

パートナーもセックスのときに音楽を聴くことで集中することが好きです。時々一緒にポルノを見たりもしますが、彼はそのまま始めることができますが、私はそこで何が起こるのかに興味津々です。また、私を気を散らす大きなタスクがない環境であることや、部屋がきれいで整理されていることも私にとっては役立ちます。

自分だけのセックスのときは、オーディオポルノが好きです。ただし、私の好みに合う声、プロット、言語のオーディオポルノを見つけるのに努力が必要なため、ほとんど聴かないです。

Betty, 28歳, she/her, ウェールズ

私はセックスのときに背景音が必要ですが、新しいものや気を散らすものはいりません。ちょうど聞こえるくらいと気を散らさないくらいの間に位置するものが必要です。私は音に敏感であり、音が小さすぎると気を散らされるのと同じくらい、大きすぎると気を散らされます。

私とパートナーは、通常一緒に見るテレビシリーズを流すことが多いです。最近はFriends、The Office、Taskmasterを見ています。音楽は選択肢ではないです。なぜなら彼はいつも歌い出すからです！

私たちは子供が生まれてから予定外のセックスはしていません。エピソードを再生することは、セックスを計画する際の私たちのルーティンになりました。

Nimble, they/them, オーストラリア

いかなる種類の背景音も必須です！ADHDの診断を受けてから、音楽がセックスをする際に他のことに考えがいかないようにするのに本当に役立つことに気づきました。以前は簡単に気を散らされ、その後自分自身を責めていました。私は音楽を完全に無視しますが、何が再生されていたのかは全く覚えていません。しかし、それは私の脳を刺激し、起こっていることにより集中できる程度です。

私は愛情深く注意深いパートナーを持つ幸運を持っています。彼らは頻繁に事前に音楽を聴きたいかどうかを尋ねてくれます。私は自分自身と自分の神経異常なニーズを受け入れるために困難な作業を行ったので、セックスに集中するためには背景音が必要だということを受け入れるようになりました。今では、私はそれについて公開に話すことができます。

Cay, 27歳, she/her, カナダ

私のセックス中のお気に入りの音楽はエレクトロとエレクトロスウィングです。なぜなら、そのリズムがとても強く聞こえるからです。リズムに合わせて体を動かすことができるので、音楽がないとリズムを維持するのが難しいです。

セックスの時はほとんどが暗闇が好きです。視覚的な刺激は私を惑わせることが多いので、目を閉じて他の感覚に頼ることで、感覚に集中することができます。そして、自分の体が今何をしているのかに集中することができます。

カイラ、27歳、彼女/彼、アメリカ

他の人とセックスする時は、音楽や他の音が必ずしも必要ではありませんが、マスターベーションするときはよく音楽を聴きます。ほとんどの場合、ヘッドフォンで音楽を聴いて、それが私の興奮を非常に高めることができると感じています。典型的には、より速いビートの曲であり、時には「セクシーな」歌詞があることもありますが、必ずしもそうではありません。ただビートと音楽に集中するだけで、他の多くの考えを排除することができます。それは一種の刺激喪失のようなものです。そのため、私は自分のバイブレーターや他の使用するものに集中することができます。

パートナーとセックスするとき、私はこの刺激喪失は望みません。私はより現在の状況に集中したいです。さらに、バックグラウンドミュージックは同じ効果がありません。マスターベーションの時はヘッドフォンを使っており、サラウンドサウンドやノイズキャンセリングが重要です。

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